Pagalba įvairiose situacijose...
Sveiki atvykę » Maistas » Serbentų nauda ir jų panaudojimas

Serbentų nauda ir jų panaudojimas

Donatas, 2015-08-10, www.viskodaug.eu
Raudonieji serbentai

Tiek raudonieji, tiek juodieji, tiek ir baltieji serbentai yra daugiamečiai augalai. Jie pradeda skleisti lapus ir smulkius žiedelius pavasarį, t.y. balandžio, gegužės mėnesiais. Formuojasi kekės. Uogos prinoksta liepos, rugpjūčio mėnesį.

Visos uogos yra sveikos ir naudingos žmogaus organizmui. Dažniausiai valgomos šviežios, tačiau galima konservuoti arba užšaldyti.

Kuo naudingi juodieji serbentai?

Juodųjų serbentų uogos padeda sergant skrandžio, dvylikapirštės žarnos opalige, gastritu, avitaminoze. Šios uogos didina organizmo atsparumą infekcijoms, padeda pašalinti sunkiuosius metalus, radioaktyvias medžiagas. Gerina kvėpavimo takų, šidries, kraujagyslių veiklą.

Juose labai gausu vitamino C.

Juodųjų serbentų lapus galima panaudoti raugiant kopūstus, agurkus, pomidorus.

Kuo naudingi raudonieji ir baltieji serbentai?

Raudonieji ir baltieji serbentai stiprina kraujagyslių ir kapiliarų sieneles, gerina skrandžio ir žarnyno veiklą, aktyvina žarnyno peristaltiką.

Šiuose serbentuose vitamino apie 3 kartus mažiau negu juoduosiuose, tačiau daugiau geležies ir kalio.

Serbentų arbata

Serbentų lapuose vitaminų yra ne ką mažiau negu uogose, todėl sveika gerti ir serbentų lapų arbatą.

Įmonės
(mini interneto svetainės)
Transportas:

Finansai:

Draudimas:
Šaunioji matematika
Pasakų kampelis
Naminių tortų kepimas Joniškio rajone +370 676 13919
© viskoDAUG.eu
Atnaujinkite slapukų nuostatas